top of page
blanc 1
9.jpg
12-4.jpg

Services compris

Bien plus qu’un simple entraînement

 

Chez AGPT, chaque séance est pensée comme une expérience complète pour optimiser ton évolution, ton bien-être et ta récupération.

 

Ce qui t’attend à chaque passage dans notre salle :

 

Workout Aminos

shake protéiné fraîchement préparé

café et petit snack sont mis à disposition

 

inclus dans ta séance, pour que tu puisses recharger tes batteries sans frais supplémentaires. Un service rare, qui fait toute la différence.

 

Tu peux également profiter d’un accès à la douche sur place, avec serviette à disposition, pour enchaîner ta journée en toute fraîcheur et sans contrainte.

 

Et parce que le suivi ne s’arrête pas à l’entraînement, nous pouvons, à chaque séance, faire le point sur ton suivi nutritionnel et reprendre les mesures des plis cutanés si nécessaire.

 

Un accompagnement régulier, concret, et personnalisé.

15-4.jpg
15-4.jpg

coaching online

Trop loin pour venir sur place ? Je t’accompagne en ligne.

Tu ne peux pas te déplacer jusqu’à la salle, mais tu veux bénéficier d’un coaching structuré, encadré et de qualité ?
 Le Package “Suivi d’objectif” est un accompagnement 100% en ligne, pensé pour te guider étape par étape vers tes objectifs.

© 2025 AGPT. Tous droits réservés. Created by CMDNE

6.jpg

Première consultation

Tout commence par une première rencontre

Chez AGPT, chaque accompagnement débute systématiquement par une première consultation individuelle.
 C’est un moment d’échange essentiel entre toi et moi, pour apprendre à te connaître, comprendre tes attentes, ton vécu sportif, et définir ensemble un plan d’action sur mesure.

Première consultation – CHF 180.00

Cette séance inclut une analyse complète afin de poser des bases solides pour ton suivi :

  • Mesure des plis cutanés

  • Bilan nutritionnel

  • Recommandations en préparation physique générale

  • Orientation personnalisée selon tes objectifs

 

C’est la première étape vers une transformation durable, alignée avec tes besoins réels et tes ambitions personnelles.

Prêt(e) à démarrer ?  Contacte-nous pour réserver ta première consultation

C’est la première étape vers une transformation durable, alignée avec tes besoins réels et tes ambitions personnelles.

Prêt(e) à démarrer ?  Contacte-nous pour réserver ta première consultation.

Coaching Individuel & Programmes Personnalisés

Séance de coaching individuel – 60 minutes

CHF 150.00

14-4.jpg

Personnal training privé

Personnal training privé

Coaching Individuel & Programmes Personnalisés

Séance de coaching individuel – 60 minutes

CHF 150.00

Un entraînement sur mesure, 100% personnalisé selon ton niveau, tes objectifs et ton rythme.
 Tu viens à deux ? Le tarif est réduit à 75% par personne pour un entraînement en duo.

 

Performance Package

À partir de CHF 3'900.00

Un programme intensif pour celles et ceux qui veulent repousser leurs limites.
 Comprend : 

  • 2 séances individuelles par semaine pendant 4 mois

  • 32 séances de 60 minutes
     Idéal pour transformer ta condition physique et booster tes performances.
     ➡️ Contacte-nous pour plus d’infos ou pour réserver ta place !

 

Abonnements Coaching Individuel

20 séances (60 minutes)
 CHF 2'400.00
 Recommandation : 2 séances par semaine pour un rythme optimal.

 

10 séances (60 minutes)
 CHF 1'300.00
 Recommandation : 2 séances par semaine également pour un bon suivi

7.jpg

Personnal training semi-privé

Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement individuel de qualité, tout en évoluant dans une ambiance dynamique et motivante ?

Nos séances de coaching semi-privé sont exactement ce qu’il vous faut.

Encadré par un coach professionnel, vous suivrez un programme d’entraînement personnalisé, adapté à vos objectifs et à votre niveau, avec un suivi technique rigoureux et une progression assurée.

Chez AGPT, chaque séance inclut :

  • Un accompagnement nutritionnel via des consultations régulières

  • Des prises de mesure (plis cutanés) pour suivre vos évolutions

  • Des boissons isotoniques et protéinées pour optimiser vos performances

Un engagement minimum de 6 mois est requis, non seulement pour garantir un suivi optimal, mais surtout pour vous permettre d’atteindre des résultats concrets et durables.

Tarif : CHF 510.00 / mois

4.jpg

Streching assisté

Un service rare pour améliorer ta mobilité et ton bien-être

Le stretching assisté est une méthode d’étirement passif effectuée sur table de massage, où je guide tes mouvements pendant que tu restes complètement détendu(e).

Cette technique permet de libérer les tensions musculaires, d’améliorer la souplesse, et d’augmenter la mobilité articulaire de façon ciblée et efficace.

Ce service est peu proposé, car il nécessite une formation spécifique et des compétences précises. Peu de professionnels sont réellement diplômés pour le pratiquer — c’est ce qui fait la différence chez AGPT.

 

Les bienfaits :

  • Plus de mobilité

  • Moins de douleurs musculaires et articulaires

  • Meilleure posture

  • Prévention des blessures

  • Relaxation profonde

 

Pour qui ?

Sportifs, personnes raides ou tendues, ou toute personne souhaitant retrouver plus de confort et de liberté de mouvement.

 

Tarif : CHF 180.00 la séance

 

 

Offre à ton corps ce dont il a vraiment besoin.

Un suivi à distance, mais jamais seul

  • Bilan d’entrée personnalisé avec discussion approfondie et questionnaires

  • Création d’un programme adapté à ton objectif, basé sur tes réponses

  • Présentation complète du programme et explications détaillées

  • Analyse hebdomadaire et adaptation continue (exercices, charge, progression)

  • Suivi régulier via une application dédiée

  • Échanges fréquents par WhatsApp pour rester connecté

  • Support par email pour toutes tes questions

  • Accès à une vidéothèque avec démonstrations et conseils techniques

 

Programme structuré sur 4 mois (en 4 phases évolutives)
 À partir de CHF 250.00 par mois

Même à distance, je reste présent à chaque étape. Tu avances, je t’accompagne.

bottom of page